Ungesunder Lebensstil
Die großen Risikofaktoren sind Bewegungsmangel, ungesunde Ernährung, Alkohol, Rauchen, Übergewicht und Stress.
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Erschütternde Weise kommt noch dazu, daß all diese Menschen auch Wochen, Monate und Jahre vor ihrem Tod wenig LEBENSQUALITÄT hatten. Ängste, Schmerzen, Arztbesuche, Krankenhausaufenthalte, kiloweises Einnehmen von teils fragwürdigen Medikamenten prägten ihr Dasein.
Ernährungstrainer Klaus Hoflehner:
„Menschen werden nicht über Nacht krank oder schwer krank. Fast immer haben sie vorher falsch gelebt! Sie haben sich falsch ernährt. Sie haben sich verschiedene Gift und Genussmittel in den Körper gestopft. Und sie haben sich zuwenig bewegt. hoflehner health möchte dich zu einem gesündere Lebensstil bewegen.“
Die Ausrede „Ich kann mir gesundes Essen oder einen Ernährungstrainer nicht leisten” ist absoluter Unsinn. Für das schöne Auto, für das tolle „Personal Styling”, für Kleidung, für eine tolle Wohnung, für Urlaube gibt der Mensch jede Menge Geld aus…..aber für seinen unfassbar wertvollen und einzigartigen Körper hat er zuwenig Geld…?
Jedes Gebäude steht und fällt mit seinem Bauplan.Und den Baustoffen und Materialien. Die Gene eines Menschen sind der Bauplan. Nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen beeinflussen auch Lebensstil, Umweltfaktoren und Ernährung die DNA.
UND DIE NAHRUNG, DASS SIND DIE BAUSTOFFE! Der menschliche Körper erneuert permanent den Großteil seiner 40 Billionen Zellen. In Sekunde erneuert dein Körper 50 Millionen neue Zellen und 50 Millionen abgestorbene Zellen werden abtransportiert! Täglich produziert dein Körper ca. 85 Kilogram ATP.(ADENOSINTRIPHOSHAT) In jeder einzelnen Zelle sind einige tausend Mitochondrien,das sind die Kraftwerke der Zellen und des Körpers.
In diesen Kraftwerken,den Mitrochondrien entsteht,BEFEUERT von der Nahrung,die du zu dir nimmst und BEFEUERT von der Atmung via Sauerstoff die Lebensenergie ATP. Dein menschlicher Körper ist ein einziges Wunderwerk. Würde man die 40 Billonen Zellen eines einzelnen Menschen nebeneinanderreihen, könnte man damit 10x die Erde am Äquator umspannen.
Erkenne das unfassbare Wunder deines Körpers.
Schließe dich unseres Bewegung an! Wir wollen dich zu einem gesunden Lebenstil führen.
Es geht um dein gesundes Leben!
